Nya rekommendationer: Så kan verksamheter stärka äldres psykiska hälsa
Nya rekommendationer från Folkhälsomyndigheten ska ge verksamheter stöd i arbetet med att stärka äldre personers psykiska hälsa och tillgodose deras olika behov. Främst handlar det om att öka kunskapen om psykisk hälsa och åldrande, och att involvera äldre i frågor som berör dem.
Att må bra psykiskt är en viktig del av den allmänna hälsan. Folkhälsomyndighetens nya rekommendationer och vägledning har tagits fram på regeringens uppdrag. De vänder sig till olika verksamheter som möter äldre personer från 65 år och uppåt. Syftet är att främja psykisk hälsa och förebygga psykisk ohälsa, och att stärka äldres motståndskraft inför framtida hälsoutmaningar.
Äldre personer behöver generellt samma saker som alla andra för att må bra. Samtidigt förändras förutsättningarna till en god psykisk hälsa med stigande ålder. Fysiska begränsningar, förlust av nära relationer och bristande tillgänglighet i samhället kan leda till isolering och ohälsa. Samhället behöver därför skapa bättre förutsättningar för att äldre ska må bra.
– Vi ser behov av ett brett hälsofrämjande arbete för att stärka den psykiska hälsan hos äldre personer, inte bara inom hälso- och sjukvården, utan i många olika verksamheter. Äldre behöver till exempel ges möjlighet att träffa andra, vara delaktiga i samhället, ha något meningsfullt att göra och få röra på sig, säger utredaren Tommy Eriksson.
De nya rekommendationerna riktar sig bland annat personer som jobbar inom kommun, region eller civilsamhället och möter äldre personer i sin verksamhet. Rekommendationerna handlar till exempel om att öka kunskapen om psykisk hälsa och åldrande, motverka ålderism, involvera äldre i planering och genomförande av aktiviteter, och ge möjlighet till en aktiv och meningsfull vardag.
Vägledningen ger konkret hjälp och stöd för hur verksamheter kan få in ett äldreperspektiv i sin verksamhet, till exempel inom exempelvis kultur- och fritidssektorn eller sociala verksamheter.
– Utgångspunkten för arbetet har varit vår tidigare kartläggning av vad äldre personer uppger att de behöver för att må bra. Det finns en stark önskan om att bli involverad och lyssnad på, och att vara en del av ett sammanhang. Under det här uppdraget har vi också fått mycket bra inspel från kommuner, regioner och civilsamhället och äldre själva, säger Tommy Eriksson.