Sök på Folkhälsomyndighetens webbplats
Relaterade sökfrågor: barn
17 träffar på Vardagsrörelse för barn inom Hela webbplatsen
-
Stillasittande, vardagsrörelse, och pulshöjande fysisk aktivitet
Uppdaterad:Att bryta stillasittandet är viktigt för hälsan. Rörelse och fysisk aktivitet minskar risken för en rad sjukdomar och stärker immunförsvaret. På den här sidan förklarar vi vad stillasittande och olika grader av rörelse och ansträngning betyder för hälsan.
-
Rörelse och gemenskap på Järvaveckan
Publicerad:Folkhälsomyndigheten deltar under Järvaveckan med ett seminarium på temat Gå, dansa, lek – samtal om hälsa och gemenskap. Fritidskortet finns också på plats och informerar om en meningsfull fritid för barn och unga.
-
Varje rörelse räknas – Vardagsrörelsens betydelse och hur vi kan bryta stillasittandet
Publicerad:Varje rörelse räknas handlar om vardagsrörelsen och i boken ges tips på hur stillasittandet kan brytas till fördel för mer rörelse i vardagen. Boken ger en kort inblick i vad forskningen säger om varför det är så viktigt samt hur aktuella rekommendationer om fysisk aktivitet ser ut och hur mycket vi rör oss nu för tiden.
-
Ett rörelselyft för hela samhället
Publicerad:Rapporten presenterar förslag på en sektorsövergripande målstruktur för fysisk aktivitet, med sex nationella delmål, indikatorer och fyra insatsområden.
-
Ungas röster om fysisk aktivitet
Publicerad:Faktabladet sammanfattar resultat från fokusgruppsintervjuer med ungdomar i åldern 13–18 år, om fysisk aktivitet och fritidsaktiviteter. Fokus ligger på faktorer som kan främja fysisk aktivitet och minskat stillasittande, och på hindrande faktorer.
-
Riktlinjer för fysisk aktivitet och stillasittande
Publicerad:Riktlinjer för fysisk aktivitet och stillasittande ger rekommendationer för alla befolknings- och åldersgrupper i Sverige, oavsett kön, kulturell bakgrund, socioekonomisk status eller funktionsnedsättning. Det övergripande budskapet är att all rörelse räknas.
-
Manual för att kommunicera om vardagsrörelse
Publicerad:Uppdaterad:Information från Folkhälsomyndigheten
-
Integrera fysisk aktivitet i möten och insatser
Uppdaterad:Personal inom hälso- och sjukvården kan regelbundet ta upp fysisk aktivitet i vårdmöten, till exempel genom samtal om vardagsrörelse och individanpassade råd utifrån hälsa och livssituation. Följ upp i journal och vid återbesök hur rekommendationerna fungerar i praktiken. Barnhälsovården kan i sitt hälsofrämjande arbete…
-
Folkhälsomyndighetens årsredovisning 2024
Publicerad:Under 2024 firade Folkhälsomyndigheten sitt 10-årsjubileum, fick en ny instruktion och en ny generaldirektör, Olivia Wigzell.
-
Folkhälsomyndighetens årsredovisning 2025
Publicerad:I årsredovisningen kan du läsa mer om våra insatser, resultat och hur vi fortsätter att utveckla vårt arbete för en god och jämlik hälsa.
-
Transportsektorn – så här kan rörelse främjas
Uppdaterad:Den här sidan ger en överblick av hur transportsystemets utformning påverkar rörelse, vilka aktörer som gör vad och hur arbetet med att främja rörelse kan stärkas.
-
Argument för att planera, utforma och förvalta hälsofrämjande miljöer för alla
Publicerad:Uppdaterad:Information från Folkälsomyndigheten
-
Samhällsplanering – så här kan rörelse främjas
Uppdaterad:Den här sidan förklarar varför samhällsplaneringen är central för att främja rörelse, vilken aktör som gör vad och hur verksamheter kan komma igång på området.
-
-
Så kan vi förbättra matmiljön
Uppdaterad:Insatser för att förbättra matmiljön behövs för att fler ska kunna äta hälsosamt och hållbart. Vi är många som tillsammans kan bidra till förändring, allt från myndigheter, regioner och kommuner till näringsliv, organisationer och ideéll verksamhet. På den här sidan kan du läsa om vad vi på samhällsnivå kan göra för att påverka matmiljön att bli mer hälsofrämjande.
-
Rörelse och fysisk aktivitet bland personer med funktionsnedsättning
Uppdaterad:Rörelse ska vara en mänsklig rättighet för alla. För personer med funktionsnedsättning kan vardagen ibland innebära hinder som begränsar möjligheten att vara fysiskt aktiv. Men med rätt stöd, anpassningar och ett inkluderande bemötande kan vi tillsammans skapa förutsättningar för ökad rörelse och delaktighet.
-
Transkribering av poddavsnittet Så kan barn och ungas fysiska aktivitet öka
Publicerad:Information från Folkhälsomyndigheten