Sök på Folkhälsomyndighetens webbplats

Utforma vardagens platser så att de ligger på rimliga avstånd från varandra och hänger ihop på ett tydligt sätt, till exempel genom sammanhängande gång- och cykelstråk. Utforma bostäder, skolor, service och grönområden så att avstånden är rimliga och platserna hänger ihop, till exempel genom

Fördelade statsbidrag: Folkhälsomyndigheten fördelar statsbidrag i form av verksamhetsbidrag till organisationer inom det civila samhället vars huvudsakliga verksamhet främjar hälsa genom fysisk aktivitet och rörelse och som inte omfattas av de etablerade idrotts- eller friluftslivsstöden.

Här visar vi hur checklistan kan användas i praktiken. I det fiktiva exemplet planerar man att implementera webbaserad träning för personer med intellektuell funktionsnedsättning. Syftet är att öka tillgängligheten till fysisk aktivitet och möta individuella behov.

Faktabladet ger en lägesbild kring Sveriges arbete med att främja fysisk aktivitet. Faktabladen ger en övergripande bild av vilka sektorer i samhället som är involverade i arbetet och hur skola, idrott, samhällsplanering, olika styrdokument och arbetssätt hjälper till att få fler att röra på sig

För att främja rörelse och minska stillasittandet behöver vi öka kunskap, sänka trösklar och stärka motivationen att röra oss lite mer i vardagen. Här hittar du som arbetar rörelsefrämjande olika material som kan underlätta kommunikationsarbete riktat till allmänheten.

Den här checklistan är ett praktiskt stöd för att planera, genomföra och följa upp insatser som främjar fysisk aktivitet. Den är utformad för att användas kontinuerligt under hela implementeringsprocessen för att säkerställa kvalitet och anpassning.

Personal inom hälso- och sjukvården kan regelbundet ta upp fysisk aktivitet i vårdmöten, till exempel genom samtal om vardagsrörelse och individanpassade råd utifrån hälsa och livssituation. Följ upp i journal och vid återbesök hur rekommendationerna fungerar i praktiken. Barnhälsovården kan i sitt

Vardagsrörelse är viktigt för vår hälsa. Den bidrar till fysisk och psykisk hälsa, förbättrad inlärning, koncentration och sömnkvalitet. För att öka vår vardagsrörelse behöver vi hitta konkreta, enkla lösningar som fungerar i våra liv. I det här avsnittet av Liv & hälsa ger utredaren Marita Friberg…

Rapporten belyser vikten av att utforma grönskande utemiljöer för barn i förskola och grundskola för ett naturligt solskydd som samtidigt ger flera positiva hälsoeffekter för barn. Vi tar bland annat upp solexponering, temperatur, luft och fysisk aktivitet.

Rapporten beskriver barn och ungas rörelsemönster baserat på resultat från ett nationellt urval av 11-, 13- och 15-åringar som burit aktivitetsmätare. Resultaten ger, förutom kunskap om barn och ungas rörelsemönster, även kunskap om samband mellan fysisk aktivitet, inaktivitet och hälsa.

Faktabladet sammanfattar resultat från fokusgruppsintervjuer med ungdomar i åldern 13–18 år, om fysisk aktivitet och fritidsaktiviteter. Fokus ligger på faktorer som kan främja fysisk aktivitet och minskat stillasittande, och på hindrande faktorer.

Faktabladet beskriver hur luftföroreningar påverkar barns hälsa och om åtgärder för att förbättra luftkvaliteten både inomhus och utomhus.

Levnadsvanor är ett centralt område för att uppnå jämlik hälsa. Regeringen har också uttalat ett delmål om – Ett samhälle som främjar ökad fysisk aktivitet och bra matvanor för alla. Stillasittande, övervikt och obesitas men även en ökad psykisk ohälsa är några av folkhälsans utmaningar. För…

Affischer i liggande och stående A4 samt en variant i A3 med enkla rörelseövningar för tryck. De passar att sätta upp på rastplatser och andra ställer där man stannar till en stund. Övningarna är framtagna av fack- och professionsförbundet Fysioterapeuterna. Filerna öppnas i InDesign för att lägga

Här sammanfattar vi de svenska riktlinjerna och rekommendationerna för fysisk aktivitet och stillasittande. Riktlinjerna ger stöd till organisationer och verksamheter i arbetet med att främja fysisk aktivitet och minska stillasittandet.

Barn och unga har specifika behov när det gäller lek, rörelse, trygghet och självständig förflyttning. Att beakta barnrättsperspektivet i planering, utformning och förvaltning är centralt för att skapa trygga, hälsofrämjande och stimulerande miljöer för barn och ungdomar. Det kan du till exempel göra genom att utforma förskole-…

Broschyren innehåller tips och råd om barns och ungas skärmanvändning. Den riktar sig till dig som är vårdnadshavare.

I broschyren finns tips och råd riktade till vårdnadshavare för barns och ungas skärmanvändning.

Hitta statistik på nationell, regional och kommunal nivå om covid-19 (SARS-CoV-2) för bekräftade fall, intensivvårdade och antal avlidna. Du hittar även årsrapporter över sjukdomsfall av covid-19.

Till och med 16 maj har 246 misstänkta fall och 80 dödsfall rapporterats från hälsodistrikten Rwampara, Mongbwalu och Bunia i Ituriprovinsen. Hälsomyndigheter utreder även möjliga sjukdomsfall i andra hälsodistrikt i Ituriprovinsen samt i Norra Kivu. Ebolavirus av Bundibugyovarianten har påvisats

Rekommendationerna som rör barn upp till 12 år vänder sig i första hand till föräldrar och andra vuxna som möter barnen i deras vardag.

Rapporten ska underlätta för verksamheter att tillämpa riktlinjerna, genom att synliggöra hur olika sektorer bidrar till arbetet. Det handlar om åtgärder och insatser från myndigheter och nationella organisationer som främjar fysisk aktivitet och minskar stillasittande inom olika sektorer. Vi ger

Faktabladet riktar sig till dig som arbetar med eller är intresserad av frågor som rör levnadsvanor och dess koppling till en god och jämlik hälsa.

Broschyren ger tips och råd om skärmanvändning och riktar sig till dig som är tonåring.

Faktabladet ger dig information om vad du behöver tänka på när du tillverkar, inför, importerar eller handlar med teknisk sprit.