Om du känner oro för det nya coronaviruset

Det är normalt att känna sig orolig, ledsen eller stressad under en kris. Många känner oro för sin egen hälsa och livssituation, eller kanske någon annans hälsa och liv. På den här sidan har vi samlat information för dig som känner oro eller vill veta hur du kan ta hand om din och andras psykiska hälsa under denna tid. Klicka på rubrikerna nedan för att läsa mer och få länkar till stöd och hjälp. För att lyssna på en enskild fråga och svar öppnar du frågan genom att klicka på + och sedan på Lyssna.

  • Hur du kan stötta någon annan

    Om någon i din familj, dina vänner eller närstående är oroliga kan du stötta dem genom att:

    • hålla kontakten och erbjuda dig att lyssna
    • föreslå en aktivitet som personen tycker om
    • hjälpa till med praktiska saker
    • fråga hur personen mår och lyssna utan att döma

    Om du tror att personen behöver mer stöd och hjälp än vad du själv kan erbjuda, hjälp gärna personen att hitta rätt stöd.

    Frågor om hälsa och vård – ring 1177 eller besök 1177.se

    Stödlinjer via telefon, chatt och mejl (1177)

    Stödlinjer för dig som är barn eller ungdom (UMO)

    Äldrelinjen (MIND)

    Att prata med barn om coronaviruset (BRIS)

    Uppdaterad: 2020-03-30 14:16

Frågor om covid-19 eller coronavirus?

Mikroskopbild på coronavirus, cdc.org

Samlad information om covid-19.

Gå till toppen av sidan